经典的鲜虾法吉塔

这款虾肉法吉塔食谱是一顿理想的30分钟大餐:充满了每个人都喜欢的无法抗拒的味道!添加到常规旋转属性。

寻找一顿简单、美味的30分钟大餐，每次都能吃到?试试这些经典的虾法士达！我们承认，这道墨西哥风味的最爱可能有点基本。但它是晚餐成功的秘诀，这使它成为一个完全的宝石!每次我们端上这道菜，大家都好评如潮。的鸡肉卷蔬菜调味完美，虾汁多汁，油滑。把它们扔进玉米饼里，喷上酸橙，每咬一口都让你想跳一支快乐的舞蹈。以下是关于自制法吉塔的知识!

如何制作虾肉烙饼:概述

虾肉卷是一顿30分钟的美味大餐，可以添加到你的日常饮食中。你可以用你手头已有的香料，或者买的菲希塔调味料来做。最棒的是什么?里面装满了美味的嫩蔬菜。下面是该怎么做!

• 准备蔬菜:使用你最有效的刀法!切很多蔬菜的时间，但使用正确的技巧可以使它快速和简单。头如何切辣椒或如何切洋葱如果你需要复习的话。
• 煮蔬菜(13到15分钟):把它们扔进你最大的煎锅里，开始烹饪吧!煮到超级嫩，微焦。
• 煮虾(3分钟):把蔬菜拿出来煮虾!只需几分钟，经典的菲希塔烤盘就会发出咝咝声。
• 服务。就是这样!拿起你最喜欢的配料，把它们都扔进玉米饼里。晚餐准备好了!

或者，做烤盘虾仁法吉塔!

你也能在烤箱里做这些虾肉烙饼吗?事实上，你可以!选择最适合你的工作流程。烤虾法希塔的优点是它很容易上手，而炉子法需要一些搅拌。但是炉顶法更快!烤盘虾卷总共需要45分钟，包括预热和准备时间。下面是该怎么做:

1. 将烤箱预热至425华氏度。
2. 按照下面的食谱准备蔬菜和虾。
3. 把蔬菜放在铺有羊皮纸的烤盘上，烤25分钟至变软。
4. 用刮板把蔬菜拉到一边。将虾放入烤盘，根据虾的大小，烤4到6分钟至多汁且不透明。

法希塔调味料:使用香料或混合!

你需要菲希塔调味虾法希塔吗?不。我们最喜欢的做法是使用我们手头已有的香料。所以不要出去买一包法希塔调味料!你可以在蔬菜和虾上使用这种混合调味料。以下是给这些美味的蔬菜调味的方法:

• 孜然
• 辣椒粉
• 大蒜粉
• 烟熏辣椒粉:烟熏辣椒粉在杂货店的标签上也标注为pimentón。它有一种烟熏味，值得一试(你也可以用它来做这些烟熏辣椒粉食谱188BET体育app下载平台）.
• 盐和胡椒

想用菲希塔调味料代替吗?你也可以这样做。使用购买的品牌或我们的自制法希塔调味料．请参阅下面的食谱，了解可用来替代的数量!记住法希塔调味料有盐，所以要注意我们提供的关于调整的说明粗盐数量。

素食者和纯素食者也可以这样做

只是一个提示:对于不同饮食的人来说，法希达是一个很好的定制餐的想法!如今，在一张餐桌上招待许多不同的食客已经不足为奇了。你可能会为吃海鲜的人、素食者或纯素食者做饭。这个食谱适合每个人!下面是该怎么做:

• 制作如下所示的虾法希塔食谱。
• 加入调味过的斑豆素食法士达作为素食者或纯素食者的蛋白质。
• 根据您的饮食习惯定制您的浇头!

说到法希塔馅料……

所有最好的法希塔配料

用任何你喜欢的法希塔浇头在这里!你可以根据你的饮食习惯来定制你的浇头。酸奶油是我们的最爱，但如果不含乳制品，你也可以用腰果奶油或其他酱汁!以下是我们必吃的墨西哥卷饼配料:

• Pico de gallo:它增加了恰到好处的活力
• 酸奶油:总是这样。对于素食主义者，可以用替代品腰果奶油或香菜酱
• 新鲜的香菜:另一个必须!它和美味的蔬菜形成了完美的对比
• 鳄梨色拉酱:可选——也可以用牛油果泥
• 奶酪:可选!你可以加入切达奶酪丝、羊奶酪丝、queso fresco奶酪丝或cotija奶酪丝，但味道不需要这些!它本身就非常美味。

最后，虾肉卷配什么配菜?

当我们在工作日的晚上做30分钟的虾肉法吉塔时，我们通常甚至不做配菜。但如果你有时间，或者把它作为一顿更好的饭菜的一部分，这里有一些简单的建议搭配墨西哥薄饼食用：

• 新鲜菠萝:这是一道美味的小吃。
• 薯条和鳄梨酱:又快又简单!寻找只有3种成分(玉米、油和盐)的有机薯片
• 赖斯:试试简单的方法香菜酸橙饭
• 简单的蔬菜沙拉:试一试墨西哥碎沙拉与塔可沙拉酱
• 鳄梨沙拉:试试简单的黄瓜番茄牛油果沙拉

这个虾仁法希塔食谱…

鱼素，无乳制品和无麸质(玉米玉米饼或其他无麸质玉米饼的选择)。

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