鼠尾草茶

下面是如何制作鼠尾草茶，一种用沸水和新鲜鼠尾草制成的恢复健康的花草茶!做起来很简单，味道也很美。

有新鲜鼠尾草吗?让我们做鼠尾草茶！你知道你可以用新鲜的草药和开水来泡花草茶吗?只需5分钟，这杯热气腾腾的咖啡绝对能恢复精力。鼠尾草茶的味道正如你所期望的那样:舒适而有松树的气息!再加一点甜味剂和柠檬让味道更饱满，绝对美味。这是一种有趣的DIY泡茶方式，它让你每天喝的水变得更有趣。下面是该怎么做!

如何制作鼠尾草茶

鼠尾草茶很容易制作:你所需要的只是草药和开水。但是为了平衡强烈的松树味，加一点新鲜的柠檬汁和一点甜味剂。加一点蜂蜜(素食者可以加龙舌兰糖浆)。虽然它有一个舒适的秋冬氛围，但它也适用于夏天，因为你手头有很多草药。以下是制作山艾茶的方法:

1. 煮:烧一壶水。我们用一个电茶壶(我们也用它来煮咖啡)早晨喝咖啡）.
2. 收割药草:加入2枝新鲜鼠尾草。
3. 陡峭的:把杯子装满开水。静置5分钟。
4. 添加甜味剂和柠檬:加入少量蜂蜜(或龙舌兰)，从一个楔形柠檬中挤出柠檬汁。这一步是为了得到最好的味道，否则鼠尾草会压倒一切。

鼠尾草茶的好处

众所周知，新鲜鼠尾草具有抗癌、改善记忆力、大脑和皮肤健康等功效。所以，鼠尾草茶可能也有同样的功效!许多人相信花草茶的功效。我们不能保证它能治愈你所有的疾病，但也不能说喝一杯咖啡就一定能让人放松!阅读更多有关鼠尾草茶的好处．

培养自己的智者

如果你还没有成为圣人:现在是时候开始了!在家里种植很容易:你甚至不需要花园空间。拿几个罐子和一个阳光充足的窗台!它的味道非常棒，尤其适合秋天和冬天的食谱(它会持续到秋天)。188BET体育app下载平台它是多年生植物，所以每年都会回来。去如何种植药草更多信息。

多喝花草茶

你可以用各种草药泡茶!这里还有一些凉茶配方188BET体育app下载平台每个都有自己独特的风味

• 百里香茶
• 薄荷茶
• 牛至茶
• 迷迭香茶
• 姜茶或柠檬姜茶
• 薰衣草茶
• 柠檬茶
• 罗勒茶(由红茶制成，所以严格来说不是草药!)

爱茶的食谱188BET体育app下载平台?也可以试试我们的冰茶，甜茶而且冷泡茶．

更多使用鼠尾草的方法

新鲜鼠尾草有一种松树的味道，在冬季和秋季的食谱中很常见。188BET体育app下载平台以下是我们最喜欢的一些用法:

• 番茄鼠尾草帕玛森玉米面包鼠尾草是这款美味面包的漂亮装饰。
• 番茄鼠尾草鹰嘴豆汤在汤和炖菜中加入鼠尾草。
• 南瓜壳三种奶酪，鼠尾草和南瓜泥在快速的调味汁中烘焙。
• 奶油冬南瓜烩饭甜南瓜与美味的帕尔玛干酪和土鼠尾草形成对比。
• 南瓜酱烤汤圆把这些饺子放在南瓜酱里烤，上面撒上新鲜的鼠尾草。

鼠尾草茶的配方是…

素食主义者，纯素食主义者，植物性，不含乳制品和麸质。

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