以下是如何做出绝对最好的烤鲑鱼!它非常鲜嫩,加上神奇的调味料,让它达到了一个新的高度。

烤三文鱼

想烤出完美的三文鱼吗?三文鱼是出了名的容易煮过头和淡季。我们吃过很多次不合格的三文鱼,所以我们开始寻找一种不会出错的烤三文鱼的方法。满足完美的烤鲑鱼!这是一个简单的方法,出来的嫩,脆皮。更棒的是,它洒上了我们美味的神奇混合调味料。这大马哈鱼调味料味道太好了,你会想把它涂在所有东西上,如果没有它,你可能再也不会做三文鱼了。

烤鲑鱼的配料

我们来分析一下烤鲑鱼的原料,好吗?你只需要一些优质的食材就能做出最好的烤三文鱼:

  • 去皮三文鱼片:如果可以的话,尽量吃野生的:它味道更好,也是最可持续的。鱼皮很重要,因为它是烹饪时鱼和烤架之间的屏障。
  • 橄榄油和盐:你只需要一点来擦和洒。
  • 海鲜调味料:这就是神奇的地方……
烤三文鱼

这是三文鱼最好的调味料。

三文鱼只要加盐、胡椒粉和柠檬汁就很美味。但你还想继续下去吗?(我们知道你喜欢。)给烤鲑鱼调味的最好方法就是我们自己做海鲜调味料!它给这条鱼带来了不真实的美味。有一点烟熏味、咸味和咸味,还有一点芹菜籽和多香果的味道。它是如此的好,我们不禁要用它在我们所有的烤蔬菜,太。以下是这种神奇的混合调味料中的成分:

  • 烟熏辣椒粉(或者甜辣椒粉
  • 大蒜粉
  • 洋葱粉
  • 百里香
  • 芹菜籽
  • 孜然
  • 甜胡椒
如何烤三文鱼

烤鲑鱼的秘诀:简单的方法!

有些人喜欢用箔纸烤鲑鱼。但我们认为最好的方法是直接放在烤架上。这样,你可以得到烟熏的味道和酥脆的外观。以下是烤三文鱼的小窍门:

  • 先把三文鱼腌一下!盐水浸泡就是在烤架预热时将三文鱼放入盐水溶液中。它能让三文鱼变得非常湿润,也能让三文鱼达到室温,让它煮得更均匀。你也可以腌制鲑鱼作为另一种选择:去卤烤三文鱼
  • 烤鲑鱼的温度是多少?中高温,也就是375到450度。中火加热可以做出完美的三文鱼。虽然你可以在高温下烹饪,然后以较低的温度完成,但我们喜欢在一个温度下烧烤的方便。
  • 烤鲑鱼要多长时间?3到5分钟,皮朝上,直到烤架上的痕迹形成,然后从格栅中释放出来,然后2到5分钟,皮朝下,这取决于厚度!最好的测量方法是使用体温计。把它放在鱼最厚的地方,它的读数应该是125到130华氏度。

防止粘在烤架上的方法!

有些人抱怨三文鱼会粘在烤架上。造成这个问题的最大因素是什么?不要试着太快转动它!当鲑鱼煮到一定程度时,它会从烤架上释放出来,很容易翻动。但如果你在这个时间之前触摸它,它就会粘在一起并破裂。你不需要给烤架上油。只需在鱼上少许油,烹饪时等待鲑鱼容易释放(大约5分钟)。然后就很容易翻了!

另一个提示:烹饪时一定要带皮.这有助于它在烤架上保持在一起。去皮的三文鱼很容易粘在烤架上。我们不建议在这里使用它。

另一种方法:用箔纸烤鲑鱼!

还有一个防止粘在烤架上的好方法吗?使锡箔烤三文鱼!以下是这种方法的优点和缺点:

  • 箔烤三文鱼不需要在烤架上翻动鱼肉。
  • 权衡?顶部不会像这种方法一样变得酥脆,鱼也没有那么多烧焦的烧烤味道。如果你觉得值得的话,就去我们的箔烤三文鱼配方。

或者,试试腌鲑鱼!

另一个选择吗?试一试卤烤三文鱼!这为鲑鱼片注入了大量的咸味,湿润的味道,是我们最喜欢的做法之一。以下是优点和缺点:

  • 的腌料为鱼片增添复杂可口的风味。
  • 至少需要30分钟腌制,但一半的时间是预热时间。你也可以在冰箱里腌制3个小时(烤前30分钟就可以把它拿出来)。
烤三文鱼

给鲑鱼调味的方法更多

给鲑鱼调味的方法有很多!一旦你试过这个海鲜调味料你可能想要稍微改变一下。以下是关于调味的一些建议:

烤三文鱼

什么配烤鲑鱼

说够烹饪了,我们来谈谈吃吧!什么配烤鲑鱼?试着用剩下的烤架烤蔬菜,或者搭配夏天的沙拉。以下是一些建议,让你的餐食更丰盛:

想要更多的烤海鲜?试试我们烤扇贝烤鳕鱼,或烤金枪鱼

这道烤鲑鱼食谱…

无麸质,无乳制品和鱼素。

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烤三文鱼

简单的烤鲑鱼(完美调味!)


  • 作者:索尼娅着他
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:10分钟
  • 总时间:25分钟
  • 产量:41x

描述

以下是如何做出绝对最好的烤鲑鱼!它非常鲜嫩,加上神奇的调味料,让它达到了一个新的高度。或者,试试我们的卤烤三文鱼快速腌制。


成分

规模
  • 44盎司三文鱼片,带皮(如果可能的话,野生捕捞)
  • 1汤匙橄榄油
  • ½茶匙粗盐
  • 2汤匙海鲜调味料

指令

  1. 将烤架预热到中高温(375到450度)。
  2. 用盐水腌三文鱼(或者去腌三文鱼改为腌制):当烤架预热时,在一个浅盘子里混合4杯室温水和3汤匙水粗盐.将三文鱼放入水中,等待15分钟(这应该是预热所需的时间)。
  3. 用干净的毛巾把三文鱼拍干。在上面抹上大量的油,然后撒上粗盐而且调味料混合(或者只是盐和胡椒粉)。
  4. 将三文鱼皮朝上烤3到5分钟(这时火焰不会直接接触鱼),直到出现烧烤痕迹,并从烤架上释放出来。翻面,根据三文鱼的厚度再煮2到5分钟,直到最厚的部分呈片状,呈粉红色,内部温度为125到130度。(三文鱼的厚度不同,所以每条鱼的烹饪时间也不同。)静置几分钟,就可以上桌了。

笔记

*我们强烈推荐自制海鲜调味料!为了快速制作三文鱼,混合2茶匙烟熏辣椒粉,2茶匙大蒜粉,1茶匙洋葱粉,1 / 4茶匙粗盐加1 / 4茶匙孜然。

  • 类别:主菜
  • 方法:
  • 菜:海鲜
  • 饮食:低热量

关键词:烤三文鱼

关于作者

索尼娅和亚历克斯

来见见Sonja和Alex Overhiser:夫妻。家庭烹饪专家。你会想要一遍又一遍地做188BET体育app下载平台的食谱的作者。

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6个评论

  1. 我烤过很多次鲑鱼,但从来不知道要用盐水腌制。我试着做了今晚的晚餐,哇!鲑鱼在我们嘴里融化了!非常美味,我丈夫说这比他以前在餐馆吃过的任何鲑鱼都好吃。谢谢你!

  2. 我困惑。今晚试试这个食谱。其他大多数食谱都说“先188BET体育app下载平台把皮朝下”。你说皮肤朝上两次。哪个更好?
    谢谢!

    1. 我们修复了错别字,对不起!我们更喜欢先把带皮的一面朝上,直到你在三文鱼上留下漂亮的烤痕,然后翻炒,直到烤熟。