这款松软奶酪蘸酱尝起来就像牧场蘸酱，但它是用一些香料和这种健康的奶酪制成的!非常适合聚会。
没有什么比超级简单又有味道的食谱更让我们喜欢的了。来看看这5种成分白软干酪蘸酱！它尝起来就像陈年佳酿牧场浸(你知道，酸奶油和调味包?)但它是由这种健康的低卡路里、高蛋白奶酪制成的!你只需要从储藏室里拿出一些调味料，就能把它做成一款一流的派对蘸酱。我从食品加工机里舀出一口试吃的东西，立刻惊呼“哇!”准备好体验魔法了吗?
松软干酪蘸酱里有5种配料
这款白软干酪蘸酱只需5分钟，只需5种材料即可完成:你所需要的只是一个大型食品加工机!如果你喜欢，你也可以用搅拌机来做(见下文)，不过食品加工机是最好的工具。以下是你需要的配料:
- 白软干酪
- 洋葱粉
- 大蒜粉
- 干莳萝
- 盐
如果你喜欢，可以加入一些磨碎的新鲜黑胡椒!然后在食品加工机中搅拌至蓬松光滑。就是这样!拿一勺蓬松的白色东西试一试:你会惊讶于这些简单的食材所产生的味道!
食品加工机与搅拌机
食品加工机是制作松软干酪蘸酱的最佳工具:它基本上可以制作鲜奶干酪你可以用一些香料调味。但如果你没有，你可以试试用搅拌机!以下是它们之间的差异:
食品加工机是最简单的，因为它很容易融入光滑的质地。如果用搅拌机，它有时会卡在底部，这取决于你的搅拌机的粉末水平。
搅拌器也可以你需要刮多少就刮多少。如果有必要，你可以加入1汤匙牛奶或水，让它混合(只是不要加太多，否则会变得太液体。
白软干酪蘸什么
你可以像一般的牧场蘸酱一样使用白软干酪蘸酱!搭配各种蔬菜和饼干都很好吃。下面是我们最喜欢的蘸酱:
- 胡萝卜条和芹菜
- 青椒
- 西兰花
- 豌豆
- 大头菜棒
- 饼干任何种类的，包括坚果类或无谷蛋白类
- Crostini
- 面包
- 皮塔饼或皮塔薯片
松软干酪营养
松软干酪就比蘸着酸奶油的好吗?是什么让白软干酪成为健康的奶酪?根据Healthline以下是松软干酪的一些好处:
- 这是一种低卡路里的奶酪。一杯的热量只有163卡路里。
- 蛋白质含量很高。一杯含有28克蛋白质，超过你一天所需蛋白质的一半。蛋白质占热量的70%以上。
- 它还富含营养比如维生素B、钙、磷和硒。
虽然你只吃少量的蘸料，但低卡路里的蛋白质摄入量确实会产生影响。这也使它成为健康午餐的好主意!
更多松软干酪食谱188BET体育app下载平台
除了用勺子吃，松软干酪还有很多吃法!以下是我们最喜欢的一些白软干酪食谱188BET体育app下载平台：
- 制作美味的白干酪煎饼这是一种高蛋白煎饼，吃起来像法国吐司
- 试一试鲜奶干酪涂在吐司上或蘸着吃
- 试试吧无壳乳蛋饼配白软干酪
- 混淆白软干酪炒鸡蛋
- 选择羽衣甘蓝千层面配白软干酪
这松软干酪蘸酱…
素食和无麸质。
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白软干酪蘸酱(5种配料!)
- 准备时间:5分钟
- 烹饪时间:0分钟
- 总时间:5分钟
- 产量:2杯1x
描述
这款松软奶酪蘸酱尝起来就像牧场蘸酱，但它是用一些香料和这种健康的奶酪制成的!非常适合聚会。
成分
- 2杯（1一磅软干酪
- ½茶匙洋葱粉
- 1茶匙大蒜粉
- 2茶匙干莳萝
- ¼茶匙粗盐
- 新鲜黑胡椒粉，可选
指令
- 将所有材料放入食品加工机*中搅拌至顺滑，大约1分钟，刮一下碗。尝一下味道，如果需要可以加盐。
笔记
*食品加工机是最好的，但你也可以尝试用搅拌机。停下来，把碗刮下来，如果有必要的话，加入大约一汤匙牛奶或水，让它混合。不要加太多，否则会变得太液体化。
- 类别:浸
- 方法:生
- 菜:美国
- 饮食:素食者
关键词:白软干酪蘸酱
你觉得这能用浸入式搅拌机吗?
我不确定——可能太厚了。
我也想知道答案
我可以用浸入式搅拌器把它搅匀。伟大的工作。谢谢你的食谱。我唯一做的调整就是加了一小撮盐。
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你说得对，这很好吃!我敢说它和其他调味料也一样。谢谢你！
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绝对美味!我唯一没加的就是盐。经常会有这种情况!!谢谢你！
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太好吃了!!完全按照食谱上说的做，但没有加胡椒，因为我没有白胡椒。为什么还有人会选择充满盐的隐谷牧场!!；）
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我会用新鲜的大蒜代替蒜粉，加入一些酸，比如柠檬或白葡萄酒醋，味道很好。
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美味!我没有混合。我用了小凝乳白软干酪和褶边一起享用。我丈夫认为茴香太多，他错了。我要再做一次!谢谢你！
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爱!尝起来就像原版一样，而且很容易做!
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