想做没有鸡蛋的煎饼吗?我们会告诉你怎么做。以下是用鸡蛋代替煎饼的最佳方法!

煎饼的鸡蛋替代品

你的鸡蛋卖完了,不想去商店买吗?或者绕开饮食限制?别担心。没有鸡蛋,你也可以做出令人难以置信的蓬松美味的煎饼!有几个不同的选择:但我们有一个最受欢迎的。这里有一些选择:还有一个特殊的食谱,你也可以做你的无蛋烙饼。它过去了非常在我们家里,它已经成为我们的首选。谁需要鸡蛋?

为什么煎饼要用鸡蛋?

在讨论替代品之前,我们先来谈谈鸡蛋在煎饼中的作用焙烤食品一般来说。为什么煎饼要用鸡蛋?

  • 鸡蛋起粘结剂的作用。这是鸡蛋最重要的功能之一:它们将烘焙食品固定在一起。把鸡蛋从煎饼上拿出来,如果没有粘合剂,煎饼会在煎锅上散架。
  • 鸡蛋让东西更蓬松。鸡蛋有助于食物膨胀、发酵或膨胀,使它们具有轻盈和通风的质地。
  • 鸡蛋可以增加颜色和丰富的味道。蛋黄有助于金黄色的外观:这在煎饼中尤其明显。它还为食谱增添了丰富的风味。188BET体育app下载平台
  • 鸡蛋可以增加水分。一个大鸡蛋为整个食谱贡献了大约3汤匙的水分。

记住这些,让我们来看看鸡蛋替代品吧!

煎饼最好的鸡蛋替代品

1.坚果黄油或种子黄油(花生,杏仁,腰果或向日葵)。

煎饼最好的鸡蛋替代品是什么?任何类型的坚果酱:花生黄油,杏仁黄油或腰果黄油!对于坚果过敏,你可以使用种子黄油,比如向日葵黄油。坚果酱有几个作用:它能像粘合剂一样把面糊粘在一起,还能让味道更丰富。它也有助于金黄色的颜色。

你可以用2汤匙坚果酱代替1个鸡蛋。花生酱比杏仁黄油或腰果黄油有更浓的坚果味。看到我们的素食煎饼Eggless煎饼下面的食谱!

2.亚麻鸡蛋。

还有另一种替代煎饼的鸡蛋吗?亚麻蛋。你可以在家里用磨碎的亚麻籽和水做亚麻蛋。(这是如何制作亚麻蛋)。将碾碎的种子与水混合,15分钟后它们就会变成一种凝胶状物质,你可以在素食烘焙食品中用作粘合剂。这对煎饼和其他东西都很有效焙烤食品就像香蕉面包而且饼干

3.苹果酱。

煎饼的另一种鸡蛋替代品?苹果酱。众所周知,水果泥在食谱中是鸡蛋和油的替代品,因为它们能增加水分和粘性。188BET体育app下载平台用¼杯苹果酱代替煎饼中的1个鸡蛋。

4.捣烂的香蕉。

香蕉泥是煎饼的另一个鸡蛋替代品,效果很好。你会闻到一点香蕉的味道:但在烙饼里放一点香蕉真的没有坏处!这和上面的苹果酱是同一个概念。

5.酸奶。

煎饼里最后的鸡蛋替代品?酸奶。希腊酸奶或酸奶油是增加煎饼水分的常见技巧(就像这些希腊酸奶煎饼酸奶油煎饼).但酸奶也可以作为鸡蛋的替代品!我们建议使用原味酸奶或希腊酸奶。煎饼食谱中,每1个鸡蛋配1 / 4杯酸奶。

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素食煎饼

煎饼最好的鸡蛋替代品


  • 作者:索尼娅着他
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:10分钟
  • 总时间:20分钟
  • 产量:89介质薄煎饼1x

描述

没有鸡蛋的煎饼更好!一种神秘的鸡蛋替代品让这些煎饼在上面很好吃。


成分

规模
  • ½杯中筋面粉
  • ½杯全麦粉
  • ¼茶匙肉桂
  • 1汤匙泡打粉
  • 2汤匙浅红糖(或砂糖)
  • ½茶匙粗盐
  • 2汤匙中性油
  • 2汤匙奶油花生酱,杏仁黄油,或腰果黄油(或向日葵黄油,不含坚果)
  • 1¼杯牛奶的选择(2%,燕麦牛奶或杏仁牛奶)

指令

  1. 在一个中等大小的碗里,将中筋面粉,全麦粉,肉桂粉,泡打粉,糖和粗盐
  2. 在一个液体量杯中,将油和花生酱搅拌均匀。把它加到面糊里,然后马上加入牛奶。
  3. 把湿的材料搅拌到干的材料中,直到形成光滑的面糊。
  4. 在煎锅上轻轻抹上椰子油,用纸巾擦去多余的油脂。用小火加热煎锅。将面糊倒成小圈(每个圈略少于1 / 4杯)。把煎饼煮到顶部起泡,底部金黄,关键是要慢而慢!然后翻面,煮熟。重复剩下的面糊,根据需要调整温度(煎锅在第二批面糊时可能会变得非常热)。将煮好的煎饼放在一个倒置的碗下保温。立即与枫糖浆一起食用。
  • 类别:早餐
  • 方法:炉子上
  • 菜:美国
  • 饮食:素食主义者

关键词:煎饼的鸡蛋替代品

关于作者

索尼娅和亚历克斯

来见见Sonja和Alex Overhiser:夫妻。家庭烹饪专家。你会想要一遍又一遍地做188BET体育app下载平台的食谱的作者。

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5个评论

  1. 如果你是SCD饮食并且对鸡蛋过敏,你怎么用杏仁粉或椰子粉做无蛋煎饼呢?我可以用小苏打和醋,但不可以用泡打粉。

  2. 谢谢你的建议!当你用希腊酸奶代替鸡蛋和一个希腊煎饼食谱的链接时,我以为我已经被覆盖了。然后我看了看食谱的材料,你瞧,它需要一个鸡蛋!现在我有培根,但没有煎饼了。可能更糟!

    1. 嗯。我认为你应该用希腊酸奶来代替希腊煎饼食谱中的鸡蛋。现在,你可以同时吃你的煎饼和培根了!

  3. 我最近也结婚了……六个月了!很难相信和你住的人在一起的时间过得这么快,但是当你们都喜欢烹饪和烘焙,尤其是在尝试新食谱的时候,分享一份帕西是很好的188BET体育app下载平台

  4. 恕我直言,这不是真的。我是一名面包师,多年来我一直从零开始做煎饼,而且我不加鸡蛋。